Tarifs
Séances de réflexologie et massage Thaï des pieds
Vous trouverez sur cette page toutes les informations utiles avant votre première consultation en réflexologie. Tarifs, déroulement d'une séance, réactions possibles et modalités de contact.
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Séance de réflexologie DÉTENTE - 45min
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pour aller à l'essentiel, ou pour découvrir la réflexologie
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1 méthode à choisir : plantaire, palmaire ou facio-crânienne
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durée totale de la séance : 1h
+13 ans & adulte
50 €
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Séance de réflexologie ÉQUILIBRE GLOBAL - 1h
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pour aller plus en profondeur, vers plus de lâcher-prise
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séance sur mesure pouvant combiner plusieurs zones
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prévoir 1h30 au premier rendez-vous
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en suivi mensuel 1h15 : 60€
+13 ans & adulte
65 €
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Séance de réflexologie DORSALE - 50min
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pour délier les tensions du dos et retrouver un équilibre corps - esprit
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durée totale de la séance : 1h15
Adulte uniquement
65 €
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Séance de massage THAÏ des pieds - 1h
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un massage dynamique et tonique, pour relancer la circulation et retrouver légèreté et vitalité
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durée totale de la séance : 1h15
Adulte uniquement
65 €
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Séance de réflexologie plantaire Enfant
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pour les enfants de 7 à 12 ans, dans un cadre rassurant et à leur rythme
7 à 12 ans (45 min)
45 €
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Séance de réflexologie plantaire Tout petit
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spécialement adaptée aux jeunes enfants avec un toucher doux et progressif
2 à 6 ans (30min)
35 €
Le temps indiqué représente la durée du soin de réflexologie.
Un temps supplémentaire de 15 à 20 minutes est à prévoir pour la séance totale.
CARTE CADEAU
Des cartes cadeau (d'une validité de 6mois) sont également disponibles sur demande
en version papier à venir chercher au cabinet sur rdv, ou en version dématérialisée (PDF) envoyée par mail.
Paiement possible par chèque, espèces ou carte bancaire
Vos séances de réflexologie peuvent éventuellement être prises en charge.
Pensez à vous renseigner auprès de votre mutuelle complémentaire.
Selon leur retour, je vous remettrai une facture d’honoraires sur demande.
Déroulement d'une séance de réflexologie
Lors de notre première rencontre, la séance commence par un temps d’échange de 15 - 20min pour connaître vos antécédents, vos habitudes de vie, le motif de votre visite et répondre à vos questions éventuelles. Ce temps me permet d’évaluer vos besoins et de vous proposer une prestation personnalisée et adaptée à votre état du moment.
Si vous avez des questions ou une appréhension quant aux différentes méthodes proposées (pied, tête, main, dos), n’hésitez pas à m’en faire part, je suis à votre écoute. C’est avant tout un moment pour vous !
Ensuite, je vous invite à vous allonger confortablement sur ma table de massage (agrémentée d'un matelas chauffant selon la période de l'année). Votre téléphone reste en mode silencieux afin de vous déconnecter au mieux de votre quotidien et vivre votre séance dans une ambiance de totale détente. Je réalise le soin réflexologique convenu ensemble, vous avez juste à vous laisser porter et profiter de l’instant présent en étant à l’écoute de vos sensations.
Après le soin d’une durée d’une heure environ, nous prenons à nouveau un petit temps d’échange afin de partager nos ressentis réciproques et établir ensemble la fréquence de suivis si cela me paraît nécessaire et si vous le souhaitez.
Le nombre de séances nécessaire dépendra :
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de votre réceptivité à ce type de manipulation
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de l’ancienneté et de l’intensité de vos symptômes
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de l’exposition de votre corps aux situations de stress
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de vos capacités de récupération
Quelles sont les réactions possibles ?
Dans les heures qui suivent la séance, il arrive que des réactions physiques ou émotionnelles apparaissent, parfois sans raison apparente. C'est comme si les tensions devaient remonter à la surface pour être éliminées : cet état fait pleinement partie du processus de rééquilibrage du corps !
On parle parfois de « crise d'élimination » ou « d'effet rebond ». Rien d'inquiétant, pas de panique.
C'est la preuve que votre corps réagit et travaille pour retrouver son équilibre (donc plutôt une bonne nouvelle !). N'oubliez pas qu'une séance de réflexologie mobilise le processus d'autorégulation de l'organisme ! Dès lors qu'il aura évacué le surplus, tout rentrera dans l'ordre. Ces effets ne se manifestent pas après chaque séance, ni chez tout le monde. Chaque personne est différente.
Le type de réaction dépend de l'importance du déséquilibre. La réflexologie ne peut en aucun cas aggraver l'état d'un malade, elle ne fait que mettre en évidence un état de déséquilibre.
Voici une liste des réactions les plus courantes que vous pourrez rencontrer après une séance de réflexologie :
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Sommeil et coup de fatigue
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Sensation de courbatures
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Besoin d'uriner plus souvent
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Besoin de s'hydrater plus que d'habitude
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Modification du transit intestinal
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Maux de tête
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Vague à l'âme
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Votre espace bien-être à Vertou, près de Nantes
La réflexologie est une pratique sans danger. Les réactions qui peuvent apparaître après une séance font partie du processus naturel d'auto-rééquilibrage du corps : elles s'estompent rapidement et témoignent simplement du travail de régulation engagé pendant le soin.
Je vous recommande de bien vous hydrater après chaque séance pour aider votre corps à éliminer les toxines mobilisées.
Et surtout, soyez indulgent(e) avec vous-même : accordez-vous un moment calme, sans pression ni performance. Vous venez de prendre soin de vous, c'est déjà beaucoup.
Mon approche est nourrie de mon parcours d'ancienne infirmière diplômée d'État : j'apporte à chaque consultation la même rigueur, la même écoute et la même attention à ce que vous traversez, que vous veniez pour des douleurs chroniques, un stress émotionnel, des troubles du sommeil ou simplement un besoin de détente.
Mon rôle n'est pas de tout résoudre en une séance. C'est de vous offrir un accompagnement à votre rythme, pour que votre corps retrouve ses propres ressources.
Réserver votre séance de réflexologie à Vertou
Vous habitez Nantes, Vertou, Les Sorinières, Rezé, Saint-Sébastien-sur-Loire ou une commune voisine ? Vous pouvez me contacter directement ou opter pour la prise de rendez-vous en ligne, en quelques clics, selon vos disponibilités.
Que ce soit pour une première consultation ou pour poursuivre un suivi régulier, je reste disponible pour répondre à vos questions avant votre venue.